鉄鉱石を　多量に背負い
いつも荷物は　過積載
ポタに頼らず　自力で歩け
東西南北　武者修行ーッ☆

Vit１００！　Vit１００！　カラダを鍛えて
Vit１００！　Vit１００！　頭はポリンっ☆

毎朝ミルクを欠かさずに
栄養満点、目玉焼き
クマにも劣らぬ　このボディ
コットンシャツも、はじけ飛ぶっ！

行くぜ！　連続スクワット
目指せ！　伝説１００Vitっ！

Vit１００！　Vit１００！　筋肉増強
Vit１００！　Vit１００！　脳内ポポリン
Vit１００！　Vit１００！　筋トレ推奨っ
Vit１００！　Vit１００！　マッスルボディ☆
肉・体・宣・言、――Vit１００！